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  • Sternanis versus Anis - kurz skizziert

    Iris Gödecker
    Anis ist zur Heilpflanze des Jahres 2014 gewählt worden. In der Küche, vor allen Dingen in der Weihnachtszeit, für Plätzchen und Co. auch unverzichtbar. Sternanis und Anis haben in der Naturheilkunde schon lange seinen Platz gefunden. Doch Achtung: Sternanis ist mit Anis nicht verwandt. Sie sind noch nicht einmal entfernt...
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  • Der Herbst - weitaus mehr als nur düster

    Iris Gödecker
    Der goldene Herbst ist mit großen Schritten auf dem Vormarsch. Für einige Menschen mit die schönste Jahreszeit, auch wenn der Herbst für den anderen Part der Menschheit düster und finster erscheint. Doch der Herbst ist nicht nur düster und finster, sondern auch klar, trocken, rau, windig. Genau das Richtige, für...
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  • Die internationale Klassifikation der Funktionsweise von Behinderung

    Dott. Francesco Pace
    Am 22. Mai 2001 entwickelte die Weltgesundheitsorganisation einen innovativen, multidisziplinären und universellen Ansatz: "Internationale Klassifikation der Funktionsfähigkeit, Behinderung und Gesundheit", genannt ICF. An dieser Klassifizierung nahmen 192 Regierungen teil, darunter die Weltgesundheitsversammlung, darunter Italien, die über ein informelles kollaboratives Netzwerk namens Disability einen wichtigen Beitrag leistete Italienisches Netzwerk (DIN), das...
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  • Wider den Enthusiasmus - Heiterkeit

    Marion Wolters
    Heiterkeit für ein Leben, in dem Probleme keine Hauptrolle spielen. Heiterkeit als Lebensgefühl und Glücksbringer. Abgegrenzt vom Enthusiasmus, der in anderen Bereichen eine Rolle spielt. Das Wort "Heiterkeit" spielt in der heutigen Zeit keine überragende Rolle. Es wird adjektivisch für den Wetterbericht genutzt. Oder als Etikett für die Stimmung in...
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  • Meditation oder wie man sich selbst programmiert

    Marion Wolters
    Meditation als Modewelle wirft Fragen auf. Skeptiker sehen sie als Mittel, Ideologien zu etablieren und boykottieren sie generell. Da bietet sich ein wissenschaftlicher Selbstversuch an. Meditation ist viele Jahrtausende alt. Sie wird in vielen Religionen und Traditionen praktiziert. Vielgelobt werden die positiven Auswirkungen auf die körperliche und mentale Verfassung. Doch...
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  • Literatur - Verbundensein ist Macht und macht stärker

    Marion Wolters
    In einer Zeit, in der keine Zeit zu haben zur Norm geworden ist, wird die Zeit für Literatur knapp. Bücher, die der Karriere förderlich sind oder der Weiterbildung, die dem Erhalt des derzeitigen Berufs dienen, werden dagegen ohne schlechtes Gewissen verschlungen. Lesen Sie nachfolgend einige Argumente, warum Literatur ihren wirtschaftlichen...
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  • Kurkuma - die heilige Pflanze unter der Sonne

    Iris Gödecker
    Kurkuma (Curcuma longa), die heilige Pflanze und ein bewährtes Heilmittel in Indien. In Indien auch bekannt unter dem Namen Turmeric. Dies wird aus dem Wurzelsystem der Pflanze entnommen. Damit Kurkuma auch als Heilpflanze angewendet werden kann, benötigt sie einen Gegenspieler. Was besagen die Studien über die Pflanze, und wie nimmt...
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  • Bewertungsportale - auf dem Prüfstand

    Iris Gödecker
    Wer auf der Suche nach einem Arzt oder Zahnarzt ist, nutzt immer häufiger diverse Bewertungsportale im Internet. In diesen Portalen geht es nicht um das Preisleistungsverhältnis zwischen den Dienstleistern, sondern um die Meinung des Patienten. Bevor der Termin beim Arzt gemacht wird, ist das Portal die erste Anlaufstelle. All diese...
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  • Stress reduzieren und das Gehirn verändern

    Günter Schwarz
    Meditation, in ihrem grundlegendsten Sinn, löst Ihren Geist von allen Gedanken und verändert das Gehirn! Meditation ist vergleichbar mit Hypnose. Durch die Anwendung beider Praktiken wird ein Zustand der friedlichen Entspannung erreicht, der wiederum Stress reduziert, den Blutdruck senkt und viele positive Veränderungen wesentlich erleichtert! Die (Meditations-) Praxis wird seit...
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  • Gesundheit selber machen

    Günter Schwarz
    B.A.C.H. ist eine alternative, aber höchst effektive Methode, die Selbstheilungskräfte im Körper zu aktivieren und zu kräftigen. Grundlage dafür ist die Betrachtung des Körpers mit all seinen Facetten als Ganzes. Schon in der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) wird der menschliche Körper als Ganzheitlich betrachtet und ist umgeben von einem Energiefeld,...
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